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H1N1 Flu (Swine Flu) and You

多一份了解，就多一份保障。
還是去看看官方(Centers for Disease Control and Prevention) 說法吧~
http://www.cdc.gov/h1n1flu/swineflu_you.htm

大家保重。

轉載: 豬流感墨西哥蔓延

豬流感墨西哥蔓延

【聯合晚報報導】

豬流感蔓延，世界各大通訊社，鏡頭聚焦墨西哥。醫療機構外面，民眾紛紛戴起口罩自保。 美聯社

前所未見的複合菌株新型豬流感病毒，近日迅速在墨西哥蔓延，墨國當局表示，感染病例目前多達1004例，68個死亡病例已有20例確定是豬流感造成。美國感染病例也增至八個。

急於防堵疫情的墨國聯邦政府如臨大敵，進行25年來最大規模的關閉公共場所行動，已把首都墨西哥市的博物館、圖書館、國營戲院及各級學校關閉，取消所有公共活動，並呼籲民眾避免到人群擁擠之處、避免搭乘地鐵；問候時不要握手、接吻；避免分享食物、共用杯子和餐具。

墨西哥當局並在首都為高危險群的醫療人員接種疫苗。政府共有50萬劑流感疫苗，但是一般民眾無法獲得。首都居民紛紛搶購口罩戴上，國際機場的旅客必須接受詢問，以免任何有流感症狀的人登機。

墨西哥總統卡德隆臨時取消行程，與內閣召開緊急會議，協調全國應變措施。

美國疾病防治中心（CDC）表示，新流感病毒也已經在美國造成八人患病，其中六人在加州、二人在德州。

CDC代理主任貝瑟說，現在要以接種疫苗、隔離等方式來防止豬流感在美國爆發，為時已晚，不過美國的豬流感病例都非常輕微，只有一個病人因而住院，病毒為何在墨西哥造成這麼多人死亡，在美國卻只造成輕微的疾病，並不清楚。

白宮發言人吉布斯說，國家安全會議、國務院和CDC正密切注意豬流感的情況。

加拿大目前尚無病例，但加國衛生官員23日發布旅遊警告，告誡最近去過墨西哥的加拿大公民，須嚴密注意類似流感的症狀，提醒可能與墨西哥的豬流感有關。

View H1N1 Swine Flu in a larger map
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如何綁腹帶

腹帶是真的粉重要的
因為古時候的媽媽們就是靠腹帶將自己捆得瘦瘦的
而且由下往上纏繞真的比一般老外的塑腹來的有效
牛頓說的好，地心引力嘛~
不由下往上綁，效果真的是有限滴

常常有媽媽問妮可怎麼綁腹帶
可惜我不會飛簷走壁，不然還真想給大家示範一下
不過沒關係，這篇就用風車的腹帶使用說明跟大家介紹如何綁腹帶

最後妮可想講的是，不論什麼事，毅力是一定要的啦~
不能三天釣魚兩天曬網，小腹可是不會自己回家的喔
認真纏一個月，妳會感謝妮可的!!

奇諾岡四月底起 逢週五免費電影

奇諾岡月底起 逢週五免費電影
奇諾岡訊
March 31, 2009
奇諾岡購物中心將於4月最後一星期至5月底，每逢週五晚戶 外上映免費迪士尼電影，豐富居民休閒生活。4月24日上映「功夫熊貓」（Kung Fu Panda）、5月1日「Wall-E 」、5月8日「料理鼠王」（Ratatouille）、5月15日「歌舞青春2」（High School Musical 2）、5月22日「雷霆戰狗」（Bolt）、5月29日「馬達加斯加」（Madagascar）。

電影大約於晚7時45分開始，居民需自帶毛毯、小座椅。地址：13920 City Center Dr. Chino Hills。詳情可洽：909-364-2600

來源: 世界新聞網

5/16 羅蘭崗的網聚

5/16 - 11:00AM
Rowland Hts. County park
1500 S Banida Ave, Rowland Heights 91748
檢視較大的地圖

要報名的媽媽喊聲[有]
順便報出
1.妳家大人的名字 + 小朋友的名字
2.帶什麼食物 - (每人自己準備餐具-節能減碳)

謝啦!!

目前人數統計 14大13小
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Nicole Huang + Willy(老公) + Wayne(5) + Ryan(2)  - 帶蘿蔔糕
Yvonne + Dad CJ + Shannon ( 17 months ) + Dylon ( 2 months) -  one box of water  
Mom-nicole + Dad -Bruce+ Josephine (28 months) - 一盤烤小雞翅吧
爸爸(edison)+媽媽(eva)+vincent+vanessa - 帶蛋糕，5/18是哥哥生日，請大家一起陪他過生日
Mavis + CY + Angela (5Y) + Jayden(2Y) - 還沒想到帶什麼
Jenny + Jocelyn + Josh - 腐皮壽司
.hmmessage P {margin:0px;padding:0px;}body.hmmessage {font-size:9pt;font-family:新細明體;}Yisa兩人帶飲料
Stella三人帶布丁

4/18 鑽石吧網聚

歡迎洛城的媽媽加入我們的網聚!
4/18 -- 11:00AM
Pantera Park (Diamond Bar)
公園地圖

剛好這個星期六是Diamond Bar 創市20週年的週年慶。

Diamond Bar 在Pantera Park 有個難得的園遊會。

https://www.ci.diamond-bar.ca.us/Index.aspx?page=7&recordid=7550

跟以前一樣是以Pot Luck 的形式舉辦，想參加的媽媽除了留言喊"有"之外，還要帶一個菜來。
(飲料，點心，主食，都可以啦)

.hmmessage P {PADDING-RIGHT:0px;PADDING-LEFT:0px;PADDING-BOTTOM:0px;MARGIN:0px;PADDING-TOP:0px;}BODY.hmmessage {FONT-SIZE:9pt;FONT-FAMILY:新細明體;}

小朋友的playground在面向公園的左邊，旁邊有很多的桌子，不過那天應該是佔不到桌子

如果有桌子就用桌子，沒有桌子就到旁邊的草地上(桌子的旁邊是playground，再過去有很大一片草地)

公園的停車位很少(那天又有活動11:00開始)，車子可以停在馬路上。更準確的說，是公園左邊的路上。

我做了張圖，大家可以參考一下地形。

不過因為很多媽媽有小小孩，走不動的就先請把拔drop off 小朋友跟媽咪後再自行停車(我家是打算這樣啦)

大家有野餐的用具就都帶一帶吧，不然我們就真的來原汁原味的在地上[辟可尼刻]啦~

我會把我家的大帳棚(就是只有棚子的那種)帶去，買了2-3年了，想用都還沒用到哩，終於有機會，呵呵。

順便提醒，天氣預報是粉熱的晴天 - 要記得防曬，ㄟ~ 有沒有人要帶涼的?

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妮可 帶油飯
Eva Wang 帶水果
Jenny Chen 帶三明治
新朋友帶 涼麵
Nicole Chen 帶冰的涼涼的大罐Lipton Tea+一盒冰淇淋給小朋友吃
Samantha 帶炒米粉
Mavis  帶冰冰的果汁兩箱