美國坐月子: 自然產 - 必備用品!!

跟大家介紹一下美國這裡醫院推薦的清潔減痛用品。
通常自然產都會剪會陰，那麼傷口的護理就變的很重要。
除了注意恢復的狀況，讓媽咪們不那麼痛，能夠好好休息也是粉重要的啦!

首先是醫院發的Cleansing Bottle
這是一個有點像裝洗碗精的塑膠瓶，很軟很好擠的一個240cc的瓶子


重點是它的噴頭，它會有蓮澎頭的功用
我們在坐月子期間會有約10天左右的惡露期
妳要在每次如廁後用它來把陰部沖洗乾淨，保持傷口的清潔


接著，是止痛消腫的噴劑
醫院發了一瓶小的給我，之後我又請我先生去買了一瓶大的
噴起來涼涼的，不但可以消毒，也可以舒緩傷口的灼熱感跟減輕疼痛
一般超市的藥局都有賣，約$8上下


再來就是要放兩片medicated pad在傷口的地方
如果只用噴劑，等涼涼的感覺過了，灼熱感就又會回來
加上使用功效時間比較長的medicated pad，就可以多撐個兩個小時


除了超市外，我們的好朋友Costco也有賣
價錢差不多，份量多了一倍


比較妙的是，以上兩樣產品是連痔瘡都可以用的，哈!
不過也好，這樣就可以量產，價錢也比較平易近人。

希望大家都可以安安穩穩的坐月子，好好的把身體養好喔!!