生產時，要帶什麼秘密武器??

生baby可不是件開玩笑的事，在分娩過程中，會消耗極大的體力。一般產婦要花12-18小時才能生出baby，臨產時每分鐘子宮都要收縮3-5次。這個整個過程要消耗的體力，相當於走完200多及樓梯或是跑完10000公尺所需的體力。(累吧?!) 所以適時的補充能量就變得頗重要囉~

那分娩過程中最佳食品是什麼呢?? 噹噹噹，是[巧克力]~ 這不是妮可瞎編的喔，是產科專家推薦的。因為每100g 的巧克力有55-66g 的碳水化合物，30-38g 的脂肪，15g 的蛋白質，還有很多的微量元素，如鐵、鈣、維生素B2等。 更厲害的是，巧克力的碳水化合物可以比雞蛋的更快被身體吸收。 所以阿，帶一些巧克力去醫院吧! 不但可以補充體力，促進分娩盡快順利結束，更可以加速看到baby喔!!