把坐月子當成大事

把坐月子當成大事

和美國媽媽比起來，我們中國人總把[坐月子]當成一件大事。美國媽媽產後不但不坐月子，還有很多在產後1-2週就回職場工作、吃生冷的食物。但是我們可以看到她們到更年期之後，普遍比我們老的快。而且美國媽媽更年期常見的熱潮紅、盜汗、腰酸背痛等狀況，都鮮少發生在我們保養得宜的中國媽媽身上。

 

有些新手媽媽硬是不信婆婆媽媽這一套坐月子的觀念，倒是許多生第二胎的媽媽反而重視起坐月子。因為生完第一胎後，開始覺得身體到處不舒服，常常有腰酸背痛的毛病。這些結果都跟產後沒有坐好月子有關係! 好好坐個月子日後會知道，一切都是值得的。