2009年5月26日 星期二

美國媽咪的待產包

懷孕到35週左右就要開始準備待產包了。
美國跟台灣有點小不同,美國的醫院其實大部分的東西都有準備好。
有時甚至可以多要一點回家(例如寶寶的奶水,尿布,擦肚臍眼的酒精棉之類的消耗品),以備不時之需。

證件:
。Driver License 或是身分證明文件(護照類)
。健康保險卡

用品:
。毛巾 - 如果妳不想用醫院的,想用自己的
。洗面乳
。牙刷 - 醫院會給簡單型的牙刷
。牙膏 - 看個人喜好的牌子
。梳子 - 會有人去探望妳的話,可能連基本的化妝品都要備一點,我是有帶眉筆啦


產後清潔用品:
。衛生棉/產墊 - 這也是醫院會提供基本款,如果妳用不慣,就要自己準備了
。免洗褲 - 有些醫院有提供網褲,還蠻奇怪的免洗褲(沒有褲襠),不過也是用完就丟。美國還蠻難買到免洗褲的,不過美國
媽咪寶寶網最近有賣就是了。
。會陰沖洗器 - 美國通常是不用準備,一般醫院都會有給。叫做Cleansing Bottle,月子期間很重要的清潔用具。如果沒有,要記得跟護士要。


哺乳用品:
。電動或手動吸乳器 - 不過老美通常都鼓勵親自為母乳就是了。
。乳墊


衣物:
住院時穿的就不必了,因為醫院通常會發她們的衣服給妳穿。
。拖鞋 - 千萬不要光腳丫落地!!
。棉襪 - 冷氣粉冷的
。出院時母親穿的衣服,不然住院時那套也行)
。出院時寶寶穿的衣服鞋襪 - 寶寶在醫院穿的通常都要還醫院,包巾也可能會被要回去,要自備


食具:
。筷


另外還要帶
。手機 - 聯絡 + 看時間
。現金 - 老公買飲料或零食要投幣販賣機
。像機或DV - 錄影/攝影

最後還要提醒的是,生產完在醫院不要吃冰的喝涼的。
坐月子期間還是要乖乖坐,身體是自己的,顧好最重要!

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