很多媽媽知道生化湯的主要功能是活血化瘀，幫助惡露順利排出。可是大家對剖腹產跟自然產要怎麼喝就不是那麼清楚了。一般來說，自然產的媽媽喝一周的生化湯應該就足夠把惡露排乾淨。有爭議的是剖腹產的媽媽到底該喝幾天???
妮可的看法是由於剖腹產的媽媽沒有像自然產的媽媽一樣經過強烈的子宮收縮，之後的惡露會排出的較為緩慢，所以生化湯大概要喝個10-14天。因為每個媽媽排惡露的情形有時會不盡相同，所以觀察的指標就是惡露轉為褐色就可以停用了。
觀察自己惡露的情形也是坐月子很重要的一件事喔! 惡露跟妳身體的復原可是息息相關的呢!
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